شپش ها حشرات انگلی هستند که روی سر و بدن افراد از جمله ناحیه شرمگاهی یافت می شوند. شپش انسان با تغذیه از خون انسان زنده می ماند. آنهایی که در هر ناحیه از بدن یافت می شوند با یکدیگر متفاوت هستند.

شپش ها حشرات کوچک با پاهای متحرک هستندکه شاید به اندازه یک دانه کنجد باشند، اما اغلب به اندازه سر سنجاق هستند. اگرچه کوچک هستند، اما می توان آنها را با چشم غیر مسلح دید.

 شپش ها می توانند سفید، قهوه ای یا خاکستری تیره باشند. به احتمال زیاد آنها در موهای پوست سر، پشت گردن یا پشت گوش پیدا خواهند شد. تخم شپش، لکه های گرد یا بیضی شکلی هستند که محکم به موهای نزدیک پوست سر چسبیده اند.

شپش سر بدون بال است و پرواز یا پرش ندارد، اما می تواند به سرعت از بین موها بخزد یا بدود.

شپش سر بیشتر در شب فعال است. 

علائم و نشانه های شایع شپش عبارتند از:

خارش شدید در پوست سر، بدن یا ناحیه تناسلی.

احساس غلغلک در اثر حرکت آنها بر روی پوست سر، بدن، لباس، یا موهای ناحیه تناسلی یا سایر موهای بدن. اغلب، شپش سر باعث خارش پوست سر می شود اما ممکن است خارش مورد توجه قرار نگیرد. خارش، یک واکنش آلرژیک به نیش شپش است. برای فردی که برای اولین بار به شپش سر مبتلا می شود، ممکن است خارش ۴ تا ۶ هفته بعدتر به وجود آید.

یک فرد به شپش سر مبتلا می شود زیرا حشرات از طریق تماس مستقیم یا با به اشتراک گذاری وسایل – از جمله شانه، برس و کلاه – با فرد دیگری که شپش سر دارد، از فردی به فرد دیگر می خزند. عدم رعایت بهداشت باعث ایجاد شپش سر نمی شود. 

تماس سر به سر با فردی که قبلاً آلوده شده است رایج ترین راه برای ابتلا به شپش سر است. تماس سر به سر در طول بازی در مدرسه، خانه و جاهای دیگر (فعالیت های ورزشی، زمین بازی، مهمانی های خواب، اردو) رایج است. اگرچه نادر است اما شپش سر می تواند با استفاده از لباس یا وسایل مشترک منتقل شود.

شپش سر گاهی اوقات خود به خود از بین می رود زیرا مواد کافی برای تغذیه ندارند یا ممکن است برای مدت نامحدودی بدون درمان باقی بمانند. با درمان مناسب، آلودگی معمولا در عرض حدود دو هفته از بین می رود.

از آنجایی که شپش می تواند روی بالش ها زندگی کند، باید آنها را تمیز کنید. شپش بدن از روی لباس یا تخت شروع می شود، اما از آن جا به پوست افراد منتقل می شود

 شپش بالغ تنها دو روز بدون میزبان، زنده می ماند. با این حال، آنها همچنان می توانند تخم بگذارند. اگر فرد مبتلا تحت درمان شپش قرار گرفته باشد اما شپش ها را از بالش خود جمع نکند، چرخه آلودگی به شپش می تواند دوباره شروع شود.

تشخیص و درمان شپش سر

ممکن است افراد برای از بین بردن شپش به چندین درمان نیاز داشته باشند و این ممکن است حدود ۲ تا ۳ هفته طول بکشد.

آنچه برای تشخیص مورد نیاز است:

آب گرم، حوله، نور خوب، نرم کننده، شانه معمولی و یک شانه تشخیص (موجود در داروخانه ها).

موها را خیس کرده و با حوله خشک کنید. مو باید مرطوب باشد، نه اینکه آب از مو هاچِکه کند. به موها نرم کننده بزنید و مطمئن شوید که نور کافی وجود دارد، نور روز بهترین است.

موها را با یک شانه معمولی شانه کنید. با استفاده از شانه تشخیص با لمس پوست سر شروع کنید. بالای سر، شانه را با دقت به سمت انتهای مو بکشید.

در نور خوب، با دقت به دندانه های شانه نگاه کنید و بعد روی دستمال تمیز پاک کنید. این کار را تکرار کنید. برای تمام موهای دور سر این کار را انجام دهید. 

انجام این کار تا ۱۵دقیقه طول می کشد و ممکن است برای موهای ضخیم و بلند بیشتر طول بکشد. بعد از اتمام کار، شانه را زیر شیر آب تمیز کنید.

اگر شپش سر وجود داشته باشد، یک یا چند شپش روی دندانه های شانه پیدا خواهید کرد. اگر مطمئن هستید که یک شپش زنده پیدا کرده اید، سر همه افراد خانه خود را بررسی کنید.

برای درمان و جلوگیری:

با استفاده از لوسیون شپش سر یا “روش شانه کردن مرطوب” همه افراد مبتلا را به طور همزمان درمان کنید. 

لوسیون ها را می توان از داروخانه، تهیه کنید. هنگام درمان، دستورالعمل های ارائه شده در جعبه لوسیون که همراه لوسیون می آید را اجرا کنید.

توجه داشته باشید که کودکان زیر دو سال نباید با لوسیون شپش سر درمان شوند

والدین مسئول تشخیص این هستند که فرزند آنها شپش سر دارد پس لطفا هر هفته سر کودکانتان را چک کنید.

برای کمک به جلوگیری از انتقال شپش، موهای بلند فرزندانتان را از پشت ببندید. از تماس سر به سر (مو به مو) در طول بازی و سایر فعالیت ها در خانه، مدرسه و جاهای دیگر (فعالیت های ورزشی، زمین بازی، مهمانی های خواب، کمپ) خودداری کنید. از لباس‌هایی مانند کلاه، روسری، مانتو، لباس‌های ورزشی، روبان مو، یا کت دیگران استفاده نکنید. از شانه، برس یا حوله مشترک استفاده نکنید.

شپش سر بالغ می تواند ۲ روز و شپش حدود ۱ هفته با برس مو زنده بماند. خیساندن شانه یا برس مو در آب داغ با دمای حداقل ۱۳۰ درجه فارنهایت (۵۴ درجه سانتیگراد) به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه، شپش وتخم شپش را از بین می برد.

 عموما اعتقاد بر این است که عطرهای نارگیل، روغن درخت چای، اسطوخودوس، اکالیپتوس، رزماری، علف لیمو و نعناع فلفلی عطرهایی هستند که شپش را دفع می کنند. استفاده از هر شامپو و نرم کننده با رایحه نارگیل یک راه آسان برای افزایش دفاع شما است. در غلظت ۱ درصد، روغن درخت چای۱۰۰ درصد شپش های سر را پس از ۳۰ دقیقه از بین برد.

منبع:

.cdc.gov/parasites/lice/index.html

Mayo Clinic

https://www.mayoclinic.org › lice › syc-20374399

clevelandclinic.org

https://my.clevelandclinic.org › diseases › 10824-head-lice

prevention.com

https://www.prevention.com › health › lice-symptoms

drugs.com

https://www.drugs.com › health-guide › head-lice

mayoclinic.org

https://www.mayoclinic.org › head-lice › syc-20356180

cdc.gov

https://www.cdc.gov › parasites › lice › head › preven

medicalnewstoday.com

https://www.medicalnewstoday.com › articles › how-lon..

webmd.com

https://www.webmd.com › skin-conditions-lice

webmd.com

medicalnewstoday.com

https://www.medicalnewstoday.com › articles › can-lice-l.://www.webmd.com › slideshow-lice-overview

fcrnew.org

https://www.fcrnew.org › lice-prevention-info