زوال عقل یک بیماری خاص نیست، بلکه یک اصطلاح کلی برای اختلال در توانایی به یاد آوردن، فکر کردن، یا تصمیم گیری است که در انجام فعالیت های روزمره اختلال ایجاد می کند. بیماری آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است. اگرچه زوال عقل بیشتر افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد، اما بخشی از پیری طبیعی نیست.

زوال عقل از دست دادن عملکرد شناختی – تفکر، به خاطر سپردن و استدلال – به حدی است که در زندگی و فعالیت های روزانه فرد اختلال ایجاد می کند. برخی از افراد مبتلا به زوال عقل نمی توانند احساسات خود را کنترل کنند و ممکن است شخصیت آنها تغییر کند.

در بیانیه انجمن آلزایمر انگلیس آمده که حدود ۹۰۰۰۰۰ نفر در بریتانیا با زوال عقل زندگی می کنند. و پیش بینی می شود این تعداد تا سال ۲۰۴۰ به ۱.۶ میلیون نفر افزایش یابد. به طور یقین، فعالیت های روزمرّه در خانه ای با یک فرد زوال عقل، پیچیده تر و مشکل تر است. اما با برخی تغییرات در زندگی روزمره، می توان همچنان با خیال آرام و راحت در خانه ای بابیمار دِمانس زندگی کرد.

نکاتی برای خانه امن

۱. اثاثیه ای را که مورد نیاز نیست، مانند فرش های کوچک، که ممکن است خطرناک باشد را بردارید.

۲. یک کلید خاموش کننده خودکار را برای اجاق گاز نصب کنید که در صورت روشن ماندن، خود به خود خاموش شود.

۳. آشکارسازهای دود و مونوکسید کربن را در داخل یا نزدیک آشپزخانه و اتاق خواب نصب کنید.

۴. محل نگهداری اشیا را برچسب بزنید یا برای شناسایی و یافتن وسایل روی محل ذخیره آن ها، بنویسید که چه چیزی درون آنها است.
۵. آینه ها یا درهای شیشه ای ممکن است منجر به سردرگمی شوند یا مانند درب به نظر برسند. روی اینگونه درها و آینه ها بازنشانگرهای برچسب بزنید تا بیشتر دیده شوند.

۶. با نوشتن لیست کارها، قرارها و یادآوری ها در دفترچه یادداشت یا روی یادداشت های چسبنده به شخص مورد علاقه خود کمک کنید.

۷. پرداخت خودکار صورتحساب را تنظیم کنید و به مدیریت امور مالی شخص مورد علاقه خود کمک کنید.

۸. ترتیبی دهید که خوراکی و غذا به طور منظم خرید و تحویل داده شود.

۹. داروها را با یک جعبه قرص به صورت هفتگی مدیریت کنید و یادآوری کننده هایی را برای مصرف آنها تنظیم کنید.

۱۰. چراغ های خواب را در اتاق خواب نصب کنید تا در صورت راه رفتن در طول شب از زمین خوردن ایشان جلوگیری کنید.
منبع:

An article from Home instead. N20 connection Oct/ Nov 2023

www.cdc.gov/aging/dementia/index.html#:~:text=Dementia

www.nia.nih.gov/health/what-is-dementia#:~:text=Dementia