-
جنسیت‌های مختلف در دنیای امروز
🌍 جنسیت‌های مختلف در دنیای امروز: از دوگانه تا طیف در گذشته، جوامع انسان‌ها را به‌طور سنتی در دو دسته‌ی مشخص تقسیم می‌کردند: زن ومرد. اما در دنیای امروز، دانش روان‌شناسی، جامعه‌شناسی، و فرهنگ‌های مختلف نشان داده‌اند که جنسیت نه یک جعبه‌ی بسته، بلکه یک طیف باز و سیال است. هویت جنسی چیزی فراتر از…
-
آیا مونته سوری خوب است ؟
پنج اصل راهنما که زیربنای فلسفه مونته سوری هستند: احترام به کودک، ذهن جذب کننده، دوره های حساس، محیط آماده و آموزش خودکار
-
زونا: بیماری خفته، دشمن بیدار
زونا یا **هرپس زوستر** (Herpes Zoster)، یک بیماری ویروسی است که به دلیل فعال شدن مجدد ویروس آبله‌مرغان (ویروس واریسلا-زوستر) در بدن رخ می‌دهد. به دنبال عفونت آبله مرغان، که معمولاً در دوران کودکی رخ می دهد، ویروس واریسلا زوستر مادام العمر در بدن خفته باقی می ماند و معمولاً باعث ایجاد هیچ گونه مشکل…
-
چه کار کنیم وقتی بی‌قرار و بی‌تاب هستیم؟
گاهی بی‌قراری مثل موجی می‌آید و آرامش ذهن را با خود می‌برد. شاید در دل شب باشد، یا هنگام انتظار، یا حتی وسط یک جلسه‌ی کاری. اما نگران نباشید؛ بی‌تابی نشانه‌ای از زنده بودن است، و راه‌هایی برای رام کردن آن وجود دارد. براى سروسامان دادن به هيجانات ناخوشايندى از قبيل افسردگى، اضطراب وخشم، روش…
-
نارانان؛ صدایی برای سکوت خانواده‌ها
خداوندا در دل شب‌های تار و پر التهاب اعتیاد، همیشه کسانی هستند که دیده نمی‌شوند—مادران، پدران، خواهران، همسران و فرزندان کسانی که درگیر دام اعتیاد شده‌اند. رنج آنان شاید کمتر به چشم بیاید، اما زخمش، عمیق‌تر است. نارانان آمده تا این صداهای خاموش را شنیده کند. خداوندا ارامشی عطا فرما تا بپذیرم انچه را که…
